Котлеты из куриного фарша

Котлеты из куриного фарша — приготовление котлет паровым способом

Нужно ли долго размышлять чтобы приготовить котлеты из куриного фарша. Хочу вам, дорогие мои читатели предложить паровые котлеты с добавлением рисовой крупы без растительного масла. Что, кстати, отлично впишутся в любое диетическое меню. Во-первых, котлеты готовятся без хлеба и муки. Во-вторых, блюдо не требует жарки, ведь при таком способе рецепт получается очень жирным и не совсем полезным.

Расскажу немного истории, о том как я его сочинила. Сперва я так же как и многие из нас всегда начинают задаваться вопросом, а что приготовить такое одновременно вкусное мясное и здоровую еду. После немного поразмыслив, придумала вот такие котлетки, рецепт для вас я прописала ниже.

Приготовление вкусных куриных котлет в мантоварке:

  • Куриный фарш 500 гр.
  • 100 мл молока.
  • 3 ст. л панировочных сухарей.
  • 4 ст.л манной крупы.
  • 1 куриное яйцо.
  • Приправы (соль и перец).
  • Отварной рис 0.6 стакана.
  • Растительное масло для обмазки форм.

Приступаем к первому шагу:

Котлеты из куриного фарша рецепт

Размораживаем куриный фарш.

Рис отварной

Отвариваем в маленькой кастрюле рисовую крупу.

Рецепты с панировочными сухарями с фото

К куриному фаршу добавляем панировочные сухари.

Котлеты с манкой

Манную крупу.

Фарш с молоком

Сюда же выливаем полстакана молока.

Добавить соль перец

Соединяем все вместе. Добавляем соль и перец.

Рис с куриным фаршем

Отварной рис.

Яйцо в мясном фарше

Разбиваем куриное яйцо.

Котлета приготовление

Хорошо перемешиваем. Из полученной массы начинаем формовать котлеты, предварительно обваливая каждую в панировочных сухарях.

Котлеты на пару рецепт

Наполняем кастрюлю водой, каждую форму смазываем маслом.

Куриные котлеты на пару рецепт

Кладем котлеты. Паровые котлеты готовятся примерно в течение 1 часа 30 минут.

Куриные котлеты на пару

По истечении этого времени котлеты можно выложить на стол.

Посмотрите, получилось очень вкусно. Такое блюдо подойдет практически к любому гарниру, поэтому переживать по поводу этого вам точно не придется. Всем желаю приятного аппетита и хорошего настроения.


Я в Google+
Google+

Добавить комментарий

Имя *
E-mail *
Сайт