Овсяные оладьи

Овсяные оладьи — завтрак на скорую руку

С наступлением первых осенних дней, многих родителей начинает мучить вопрос, чем бы таким полезным накормить своих деток перед тем, как отправить их в школу. Ведь порой получается так, что не каждый ребенок любит есть на завтрак овсяную кашу, которая, кстати, так полезна для растущего организма. Но выход есть, вместо того чтобы мучить своего непоседу есть геркулес, приготовить для него очень быстрые и вкусные овсяные оладьи, в которые по собственному желанию при приготовлении можно добавить чернослив, курагу или изюм. Или к примеру, немного какао-порошка.

Как удивить своего ребенка вкусным и полезным завтраком, рецепт на заметку родителям, смотрите ниже.

Овсяные оладьи и их приготовление:

  • 2 стакана по 250 мл кисломолочного напитка.
  • Куриные яйца в количестве двух штук.
  • 60 мл масла растительного.
  • Крупа геркулесовая 1 стакан.
  • Пшеничной муки 2 стакана.
  • Немного соли.
  • 80 грамм сахарного песка.
  • Пол чайной ложки соды.
  • Масло для смазывания сковороды.

С чего начнем:

рецепт оладьев на кефире

Налить в пиалу кефир.

Кефир яйцо

Разбить два яйца и добавить в кисломолочную смесь.

Перемешанное тесто

Полученную массу хорошенько перемешать.

Тесто для оладьев

Всыпать крупу геркулеса и оставить для набухания на 15 минут.

Муки сахар соль добавить

Далее, в готовую набухшую смесь положить сахарный песок, соль, муку и соду. По желанию можно добавить любую начинку (изюм, какао-порошок, курагу или чернослив).

Подготовить сковороду

Хорошо нагреть и смазать поверхность сковороды.

Печем оладьи

Теперь приступаем к готовке наливаем на сковороду овсяные оладьи по 5-6 штук за один раз.

Рецепт вкусных оладий

Посмотрите наши овсяные оладьи уже готовы. Теперь можно быстренько разбудить ребенка к аппетитному и полезному завтраку, думаю от такого малыш вряд ли откажется, возможно, что, попробовав однажды, ему захочется еще.

Всем желаю приятного аппетита, будьте здоровы.


Я в Google+
Google+

Medisinske sporsmal tributetrio.com

Добавить комментарий

Имя *
E-mail *
Сайт